Para los repasos de por la mañana y por la noche:
1. (105) Mías son la Paz y la Dicha de Dios.
Hoy aceptaré la Paz y la Dicha de Dios en grato intercambio por todos los substitutos de la felicidad y de la paz que yo mismo inventé.
2. (106) Déjame aquietarme y escuchar la verdad.
Que mi débil voz se acalle para así poder oír la poderosa Voz de la Verdad Misma asegurarme que soy el perfecto Hijo de Dios.
3. A la hora en punto:
Mías son la Paz y la Dicha de Dios.
Media hora más tarde:
Déjame aquietarme y escuchar la verdad
REPETICIONES: Dos prácticas al día de 5 min o más si sientes. Una por la mañana y otra por la noche. Preferiblemente justo al despertar y antes de ir a dormir, pero sino una por la mañana y otra por la noche. Las repeticiones cortas serán a la hora en punto la primera idea y a y media la segunda. Además tener las ideas vivas en nosotros utilizándolas como respuesta automática a cualquier perturbación.
Lección 118 de Un Curso de Milagros